Phòng xông hơi đá muối đang trở thành một xu hướng tại ở nhiều quốc gia trên thế giới, trong đó có Việt Nam. Bắt nguồn từ những mỏ muối khoáng tự nhiên quý giá, việc sử dụng đá muối trong phòng xông hơi được chứng minh là mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe con người. Vậy phòng xông hơi đá muối là gì, nó có tác dụng gì với sức khỏe? Sau đây, hãy cùng Sawo Việt Nam giải đáp, đồng thời tìm hiểu về chi phí và quy trình thi công phòng xông hơi đá muối nhé!
Phòng xông hơi đá muối là gì?
Phòng xông hơi đá muối là một loại phòng xông khá mới lạ hiện nay, nó kết hợp giữa công nghệ xông hơi hiện đại và viên đá muối Himalaya. Trong phòng xông này, chúng ta sẽ sử dụng máy xông hơi khô hoặc tia hồng ngoại để làm nóng viên đá muối, giúp các khoáng chất trong đá muối được giải phóng, từ đó tạo ra một môi trường thư giãn.
Viên đá muối nổi tiếng với nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Trong đá muối có chứa đến 84 loại khoáng chất và vi lượng cần thiết cho cơ thể con người. Đây là loại đá tự nhiên tinh khiết nhất, được hình thành từ cách đây 250 triệu năm và được khai thác sâu trong dãy núi Himalaya.
Cấu tạo của phòng xông hơi đá muối
Phòng xông hơi đá muối có cấu tạo từ nhiều bức tường gỗ ghép với nhau, phần trần và sàn được bao phủ bởi các tấm đá muối, sau đó đá muối được đốt nóng bằng các tia hồng ngoại. Các tinh thể muối sau khi nóng lên sẽ được phát tán một cách tự nhiên thông qua sự khuếch tán đối lưu từ các bức tường.
Phòng xông hơi đá muối sẽ được làm từ gỗ thông Phần Lan nhập khẩu chất lượng cao. Gỗ này ít mắt, không cong vênh, và được bào thành rãnh để ghép khít với nhau, tạo nên không gian kín đáo cho phòng xông. Gỗ được xẻ thành những thanh dài từ 2m – 2,5m rộng 10cm dày từ 12-15 mm tùy kích cỡ phòng. Ngoài, ra loại gỗ này có tác dụng giữ nhiệt và ngăn không thấm nước rất hiệu quả.
Những thiết bị cần thiết cho phòng xông hơi đá muối bao gồm:
- Máy xông hơi khô (tùy chọn)
- Gỗ thông Phần Lan
- Ẩm kế, nhiệt kế
- Bao đèn xông
- Đèn sauna
- Đá muối Himalaya
- Đồng hồ cát
- Xô, muôi, gáo gỗ
- Đá sauna xông hơi
Phòng xông hơi đá muối giá bao nhiêu?
Chi phí xây dựng phòng xông hơi đá muối có thể biến đổi tuỳ theo mục đích sử dụng và nhiều yếu tố khác khác như:
- Diện tích phòng
- Nguyên vật liệu: khung, vách, sàn gỗ thông, vật liệu cách nhiệt
- Trang thiết bị, phụ kiện: đá muối xông hơi, máy xông, thiết bị xông hồng ngoại, dây dẫn nhiệt, đèn…
- Chi phí thiết kế, nhân công lắp đặt
- Chi phí vận chuyển.
Trên thị trường, có 3 loại phòng xông hơi đá muối thông dụng nhất hiện nay, dựa vào các yếu tố trên chúng ta có mức giá trung bình cho từng loại phòng như sau:
- Phòng xông hơi đá muối cho gia đình: Giá phòng thường dao động từ 18.000.000đ đến 21.000.000đ/m2 (Đối với phòng xông hơi gia đình, giá có thể thấp hơn so với phòng xông hơi thương mại vì không cần đáp ứng các tiêu chuẩn cao về thiết kế và trang thiết bị).
- Phòng xông hơi đá muối cho Spa: Giá phòng thường dao động từ 20.000.000đ đến 25.000.000đ/m2. Phòng xông hơi đá muối trong spa thường yêu cầu thiết kế cao cấp, trang thiết bị chất lượng và trải nghiệm khách hàng, do đó giá có thể cao hơn so với phòng cho gia đình.
- Phòng xông hơi đá muối hồng ngoại: Với mức giá dao động từ 23.000.000đ đến 30.000.000đ/m2, nên phòng xông hơi đá muối hồng ngoại thường dành cho các cơ sở kinh doanh như khách sạn, resort cao cấp để đáp ứng các tiêu chuẩn cao về chất lượng và trải nghiệm.
Tuy nhiên, các mức giá này chỉ mang tính chất tham khảo và có thể thay đổi tùy theo nhiều thời điểm khác nhau. Để biết giá chính xác, bạn nên tham khảo ý kiến của các nhà thầu hoặc chuyên gia trong lĩnh vực này.
Công dụng nổi bật của phòng xông hơi đá muối
Việc sử dụng phòng xông hơi đá muối mang lại nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe cho con người, nổi bật như:
- Giảm căng thẳng và mệt mỏi: Hơi nóng trong phòng xông hơi đá muối giúp cơ thể sản xuất endorphin giúp giảm căng thẳng và mệt mỏi hiệu quả.
- Thanh lọc cơ thể và làm sạch da: Khi xông hơi, da sẽ tiết ra mồ hôi, đào thải độc tố, tế bào chết và bụi bẩn từ lỗ chân lông. Điều này giúp da được sạch và cải thiện tình trạng da mụn.
- Hỗ trợ giấc ngủ: Sau khi xông hơi đá muối, cơ thể sẽ dễ dàng có giấc ngủ sâu hơn, bạn nên sử dụng kết hợp tinh dầu tự nhiên từ sả, chanh, hương nhu,… để thư giãn và ngủ ngon hơn.
- Giảm đau cơ bắp: Nhiệt độ cao trong phòng xông giúp cơ thể giảm đau ở các vùng cơ bắp, xương khớp hoặc các triệu chứng nhức mỏi sau khi tập luyện.
- Giảm cân hiệu quả: Sau mỗi lần xông hơi, cơ thể sẽ mất khoảng 500gr mồ hôi và đốt cháy khoảng 300 lượng calo, từ đó giúp bạn giảm cân hiệu quả.
- Ngừa bệnh và tăng cường hệ miễn dịch: Việc sử dụng phương pháp xông hơi đá muối không chỉ giúp giảm nguy cơ mắc cảm lạnh, cúm, mà còn tăng cường hệ miễn dịch để loại bỏ virus và vi khuẩn gây bệnh.
Quy trình thi công phòng xông hơi đá muối
Để lắp đặt phòng xông hơi đá muối thì quy trình cần được thực hiện một cách cẩn thận và chính xác để đảm bảo chất lượng sản phẩm an toàn, chất lượng và thẩm mỹ. Sau đây là quy trình 7 bước chi tiết về cách thi công phòng xông hơi đá muối:
Bước 1: Khảo sát địa hình
Đội ngũ kỹ thuật sẽ tiến hành khảo sát địa hình để xem xét không gian lắp đặt và đưa ra phương án thiết kế phù hợp.
Bước 2: Chuẩn bị nguyên vật liệu
Trước khi bắt đầu xây dựng, đội ngũ kỹ thuật viên sẽ thảo luận với khách hàng về nguyên vật liệu cần sử dụng, đảm bảo công trình được thực hiện hiệu quả và bền bỉ.
Bước 3: Lên ý tưởng thiết kế
Sau khi hiểu rõ nhu cầu của khách hàng, đội kỹ thuật lên ý tưởng và bản vẽ thiết kế phù hợp nhất trước khi bắt đầu thi công.
Bước 4: Tạo khung hình
Việc xây dựng khung gỗ cho phòng xông hơi đá muối là bước quan trọng nhất. Khung gỗ chính là cột sống, hỗ trợ và chịu lực cho cả phòng xông, vì vậy cần phải được thiết kế chắc chắn và vững chãi. Việc kết nối các phần của khung gỗ bằng khe và đinh vít giúp tăng độ bền và đảm bảo phòng xông hơi đá muối có chất lượng tốt và tuổi thọ lâu dài lên đến 20 năm.
Bước 5: Lắp đặt vỏ gỗ cách nhiệt và thi công sàn định vị
Vỏ và sàn nhà cần được xử lý cách nhiệt trước khi lắp đặt để đảm bảo an toàn. Gỗ thông Phần Lan nhập khẩu có nhiều ưu điểm và giấy chứng nhận xuất xứ rõ ràng. Sàn được làm từ khung thép và bê tông chịu lực tốt, dây hồng ngoại tiêu chuẩn nhập khẩu từ Hàn Quốc.
Bước 6: Lắp đặt máy xông hơi hồng ngoại
Hệ thống truyền nhiệt vỏ kim loại được cài đặt bên trong vỏ gỗ để tạo nhiệt nhanh chóng cho phòng xông. Sau đó, cố định một lớp cách nhiệt để giữ nhiệt và phân phối nhiệt đều trong phòng xông.
Đóng vỏ khô phòng xông phía trong sau khi lắp đặt dây nhiệt Hàn Quốc. Cuối cùng, hoàn thành việc trải đá Himalaya lên mặt sàn phòng xông, đợi cho sàn khô và sau đó làm sạch trước khi trải muối lên.
Bước 7: Trải muối lên mặt sàn
Bạn có thể chọn giữa 2 loại muối: cỡ vừa 0,5cm và cỡ to 1 – 1,5cm, để mang lại trải nghiệm mới mẻ cho khách hàng. Những viên muối cần phải có kích thước và độ dày phù hợp theo tiêu chuẩn Hàn Quốc.
Để tạo ra không gian xông hơi đá muối hoàn hảo, việc điều chỉnh nhiệt độ và giữ ấm phòng là bí quyết riêng của các chuyên gia. Điều này sẽ mang lại trải nghiệm thú vị cho khách hàng khi sử dụng dịch vụ xông hơi.
Để đảm bảo phòng xông luôn hoạt động tốt và máy xông hơi phải có tuổi thọ cao, cho nên việc sử dụng, bảo hành máy xông định kỳ là rất quan trọng.
Đơn vị cung cấp và lắp đặt phòng xông hơi đá muối uy tín
Để được trải nghiệm các lợi ích tốt nhất của phòng xông hơi đá muối, bạn nên trang bị cho gia đình một phòng xông chất lượng. Nếu bạn đang tìm kiếm đơn vị thi công phòng xông hơi đá muối uy tín, có kinh nghiệm thâm niên thì có thể tham khảo Sawo Việt Nam.
Sawo Việt Nam là thương hiệu lâu năm đến từ Phần Lan, chuyên cung cấp các loại máy xông hơi và phòng xông hơi cao cấp, chất lượng với giá thành cạnh tranh. Cùng với nhiều năm kinh nghiệm cung cấp và thi công phòng xông hơi đá muối, Sawo Việt Nam đảm bảo sẽ mang đến cho bạn những sản phẩm chất lượng và trải nghiệm dịch vụ hoàn hảo.
Bài viết đã tổng hợp khái niệm, công dụng của phòng xông hơi đá muối, đồng thời cung cấp thông tin về chi phí và quy trình thi công phòng xông hơi đá muối, hy vọng đã giúp bạn có được những kiến thức bổ ích về phòng xông hơi đá muối. Nếu có nhu cầu, quý khách có thể liên hệ với Sawo Việt Nam để được báo giá và tư vấn miễn phí nhé.
